土屋オサム 脳内幸福研究所
「ハッピー」、「マネー」、「マインド」の3つのテーマで、あなたの脳内を幸せにするブログです。
2011年7月19日火曜日
眠り
いつもありがとうございます。土屋修です。
寝ても寝ても眠いこともあれば、
全く眠れなくなることもあります。
特に眠れないとき、次第に辺りが明るくなってくると
余計に寝なければと、1人で勝手に焦ってしまいます。
そういうときは焦っても仕方が無いので、
好きな音楽を聴きながら、
本やネットをのんびり見るのも良いものです。
時間がもらえて得した気分です。
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